Диета и дисбактериоз

Сидела на довольно жесткой диете, еще комплекс для похудания со слабительным эффектом выбрала и как результат - дисбактериоз ужасный. Пролечить я пролечила, вроде как наладилось, но проблема излишнего веса все еще актуальна, хотела попросить совета. Можно ли использовать комплексы, которые обладают слабительным эффектом, как выбрать подходящий?

Советы. Гимнастика для лица

Для тех, кому надо или кто хочет, чтобы не было)

*Против морщин на лбу.
Обеими ладонями рук прижать кожу лба к корневой части волос, опустить глаза, держать их закрытыми шесть секунд, вращая глазами и не поднимая век.

*Чтобы не опускались брови.
Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко поднять брови. И так держать шесть секунд.

*Для укрепления щек.
Уголки рта раздвигать с силой в правую и левую сторону, затем кверху в течение шести секунд. При этом мышцы щек должны быть расслаблены. Упражнение повторить два-три раза.

*Для предупреждения морщин на подбородке и шее.
Голову откинуть назад, при этом нижнюю губу приподнять выше верхней. На шесть секунд усилить движения, затем расслабиться. Поворачивая влево и вправо голову, повторять упражнения.

*Для предупреждения двойного подбородка.
Сесть удобно на стуле, держась прямо. Мышцы подбородка держать в напряжении, так же как и язык. Медленно в течение шести секунд назад наклонить голову, затем сделать наклон вперед, при этом расслабиться.

*Против двойного подбородка.
а) Обопритесь руками о стол и положите подбородок на внешнюю сторону рук. Сдавите подбородок по направлению вверх. И тут же отодвиньте пальцами подбородок назад.

в) Положите руки на шею, вдохните и поверните голову вправо, потом влево и выдохните. Одну руку положите сзади на шею, другой возьмите подбородок и откиньте голову назад. Выдохните, поднимите голову, подбородок выдвиньте вперед и выдохните.


Испытания провела на себе – помогает)

“На старт! Внимание! Марш!” Утренние пробежки: вред или польза?

Хорошо или плохо, но “западный стиль жизни” давно уже стал примером наследования для многих. Идеальные родители, отличный быт, прекрасное здоровье… Утро должно начинаться с пробежки (собака, как атрибут, однозначно приветствуется. И не важно, у тебя такса или сенбернар :) ). Потом душ, зеленый чай и вперед, навстречу новому дню. А вечером йога, шейпинг, единоборства. И на все должно хватать сил и желания. Но что делать, если к утренним нагрузкам особо не тянет? Бороться с собой или не стоит? И вообще, в чем прелесть и польза этих занятий?

Противники пробежек утверждают, что толку от них мало. Похудеть быстро не удается, лишняя нагрузка на сердце, да и к тому же в большом городе, так тяжело найти подходящее место для бега (а перспектива дышать выхлопными газами совсем не манит). Что ж, последний пункт действительно имеет место быть: специальных беговых дорожек у нас крайне мало. Но относительно здоровья готова поспорить. Просто надо все выполнять ПРАВИЛЬНО и в меру (впрочем, в любом случае сначала проконсультируйся с врачом). Возможно, ты возразишь: скоро снег пойдет, о каком беге может быть речь? Отбрось свои сомнения и лень. В первую очередь, утренняя пробежка – прекрасный способ борьбы с депрессией и хандрой. Пригласи подругу или друга, бери красивый спортивный костюм, кроссовки, Ipod и вперед!

Бег не только отличное тонизирующее средство, но и прекрасный способ поддержания здоровья. Доказано, что при регулярных занятиях по 30 минут, каждый раз сжигается 300-400 калорий. А значит пробежки, в сочетании со сбалансированным питанием, помогают успешно скинуть лишние килограммы. Относительно сердечнососудистой системы. Да, нагрузка, безусловно, есть. Но согласись, на диско или зажигательной вечеринке сердце работает тоже на полную, и при этом ты не жалуешься, что тебе плохо :) . При правильном дыхании и сбалансированном режиме тренировки, для сердца это лишь естественный и необходимый способ профилактики разных болезней (в том числе и инфаркта).

Существует несколько общих хороших приемов и советов. Выйдя из дому, сначала пройди пару минут пешком. Разомни ноги – пусть мышцы понемногу привыкают к “работе”. Потом начинай тренировку, постепенно набирая скорость. Дыши ровно, не доводи себя до головокружения или боли. И еще: во время или после бега никогда резко не останавливайся.

Прекрасно понимаю, что слова остаются словами, пока сам не попробуешь. Поэтому прекращаю свою “агитацию”. Хотя, кто знает, может уже завтра утром, мы встретимся в одном из парков?:)

Источник

Очистка организма с помощью голодания

Попробуйте накормить кошку или собаку, когда им нездоровиться. Реакция животных будет однозначной – игнорирование любой, даже самой любимой пищи в течение всего периода выздоровления. Иногда такое поведение можно наблюдать и трое суток. Возможно, таким способом (только приглядываясь к диким животным), возможно, как-то по-другому, но наши предки начали интересоваться голоданием, как способом лечения различных недугов. Шли годы, столетия, разрозненная информация, которую могут использовать современные люди, сформировалась в стройную систему очищения организма.

Екатерина Семёнова

В ней угадывается сильный характер и ранимая душа. В ее глазах озорной блеск‚ а на лице мягкая улыбка. Она легка‚ порывиста‚ естественна. В ней есть что?то и от подростка‚ и от зрелой женщины. Она такая разная — искренняя и открытая‚ общительная и прямолинейная. Актриса театра и кино‚ звезда сериала «Две судьбы»‚ жена‚ мама двоих детей и просто красивая женщина Екатерина Семенова живет полной жизнью‚ открывает для себя новые горизонты‚ мечтает‚ строит планы и верит‚ что все в ее жизни зависит только от нее самой.

Планируете приобретать недвижимое имущество? Тогда вам нужен кредит

Недвижимость Екатеринбург

В наше время своё недвижимое имущество определённо является признаком престижа, из-за этого большинство людей стремится приобрести собственное жильё. В агентствах недвижимого имущества имеется довольно порядочное число вариантов. Согласитесь, что действовать самостоятельно в этом положении весьма непросто, ведь в данной сфере не редкость обманы и мошенничества. Безопаснее сразу превратиться в специализированные риелторские организации, которые по всем правилам займутся регистрацией обязательных бумаг. Но первоначально удостоверьтесь в присутствии лицензии. Стоимость недвижимости весьма велика, из-за этого не каждый сможет вмиг найти столь значительную сумму. Для подобных ситуаций имеется кредитование.

В каком банке оптимальнее брать кредит? Вам подскажет сбербанк поселок Синегорский

Стоит отметить, что в разных местах России отличные расценки на недвижимое имущество. Вот на юго-западе кредиты предоставляются разными банками, но, как показало время, особенно надёжными являются филиалы российского Сбербанка. Сбербанк не зря считается основным банком в России, так как он оперирует большинством казенных платежей. При обращениии в банк с необходимыми документами его служащие произведут детализированные расчёты на требующийся вам срок - по своему решению вы можете ограничить или увеличить время оплаты кредита.

В каком банке надёжнее брать кредит? Вам скажет сбербанк город Дегтярск

В грамотности осуществления подсчётов сомневаться не нужно, по той причине, что за 168 лет своей деятельности Сбербанк России показал отличное качество деятельности и выполнения профессиональных операций. Чтобы Сбербанк России предоставил вам кредит на жильё, сами знаете, нужно получать стабильный доход. В связи с этим надо тщательно взвесить свои возможности, чтобы не возникло трудностей с оплатой. Между прочим, в связи с кризисом понижается цена недвижимости, поэтому не упустите такую возможность!

Очистка организма с помощью голодания

Попробуйте накормить кошку или собаку, когда им нездоровиться. Реакция животных будет однозначной – игнорирование любой, даже самой любимой пищи в течение всего периода выздоровления. Иногда такое поведение можно наблюдать и трое суток. Возможно, таким способом (только приглядываясь к диким животным), возможно, как-то по-другому, но наши предки начали интересоваться голоданием, как способом лечения различных недугов. Шли годы, столетия, разрозненная информация, которую могут использовать современные люди, сформировалась в стройную систему очищения организма.

Екатерина Семёнова

В ней угадывается сильный характер и ранимая душа. В ее глазах озорной блеск‚ а на лице мягкая улыбка. Она легка‚ порывиста‚ естественна. В ней есть что?то и от подростка‚ и от зрелой женщины. Она такая разная — искренняя и открытая‚ общительная и прямолинейная. Актриса театра и кино‚ звезда сериала «Две судьбы»‚ жена‚ мама двоих детей и просто красивая женщина Екатерина Семенова живет полной жизнью‚ открывает для себя новые горизонты‚ мечтает‚ строит планы и верит‚ что все в ее жизни зависит только от нее самой.

Ринопластика

Однажды памятник носу гоголевского майора Ковалева в самом центре Санкт-Петербурга‚ чтобы не отставать от своего прототипа‚ как шутили горожане‚ «ушел погулять» и нашелся только через год. Мечтаете‚ чтобы ваш нос отправился на променад по примеру забавного мемориала? Не пора ли подумать о ринопластике?

Косметика для двоих

Весна — пора признаний в любви‚ новых увлечений и возобновления давних привязанностей. Неважно‚ на какой стадии находится ваш роман‚ главное — найти оригинальные способы выразить свои чувства и создать соответствующую атмосферу. Например‚ пригласив любимого… в спа-салон. Следуйте нашей инструкции — и романтический вечер непременно получит продолжение!

Квадрат

Квадрат — от лат. quadratus четырехугольный и quattuor четыре. Поэтому он связан с символикой четверки‚ ведь у квадрата четыре угла и четыре стороны. И как четыре стороны света кажутся незыблемыми координатами нашего мира‚ так и квадрат считается женским символом‚ означающим постоянство‚ безопасность‚ равновесие‚ пропорциональность‚ ограничения и нравственность.

Линия beautycycle Земля

Amway представляет новую линию средств по уходу за нормальной и комбинированной кожей – beautycycle Земля. Средства новой линии‚ обогащенные полезными веществами и минералами‚ эффективно восстанавливают водно-жировой баланс и оказывают успокаивающее воздействие на кожу.

Мария Шукшина

Мать четверых детей — дочери Анны и сыновей Макара‚ Фомы и Фоки‚ популярная телеведущая и блестящая актриса‚ она в первую очередь красивая и сильная женщина. Удары судьбы переносит не жалуясь‚ сопереживает‚ не показывая слез‚ и радуется каждому новому дню. Как ей это удается‚ мы решили узнать у самой Марии.

Как найти общий язык с любимым?

Любимому человеку хочется открыть всю душу‚ кажется странным что-то скрывать. И хочется все знать о нем. А со временем у каждого появляются свои тайны‚ да и очень не хочется‚ чтобы он узнал некоторые вещи… Как дозировать информацию‚ чтобы она поддерживала сексуальный интерес друг к другу‚ а не охлаждала его? Размышляет журналист и сексолог Юрий Слонь.

Сати Спивакова

Она известна миллионам россиян не только как телеведущая программы «Камертон» и автор мемуарной книги «Не всё»‚ но и по фотоотчетам светских мероприятий‚ где Сати Спивакова зачастую выступает как хозяйка вечера. Ведь главное ее амплуа — жена и муза великого музыканта Владимира Спивакова. Вместе супруги уже 26 лет. Секретами своего семейного счастья Сати поделилась с корреспондентом журнала «Красота & здоровье» Мариной Долиной.

С юмором по жизни

Один из остроумнейших людей всех времен и народов‚ французский философ Вольтер писал‚ что остроумие — «это умение высказать свою мысль лишь наполовину‚ позволив о ней догадываться». Высказываясь в юмористическом духе‚ мы как будто оставляем и для другого человека место рядом с собой‚ приглашаем его разделить с нами интересное наблюдение. Юмор может быть опасным оружием в руках озлобленного человека‚ но также позволяет нам поддерживать друг друга‚ проявлять доброту‚ тепло и доверие. Об этом рассказывают истории наших читательниц.

Смехотерапия

В японских клиниках особенной популярностью пользуются сеансы смехотерапии. В Германии врачи-клоуны посещают больных детей. А индийские доктора даже придумали специальную йогу смеха. И это не первоапрельская шутка‚ а абсолютная правда.

Мифы и правда о растяжках

В жизни женщины немало этапов‚ когда организм подвергается серьезным испытаниям: пубертатный период‚ беременность‚ строгие диеты… Растяжки‚ или стрии‚ — «знаки отличия»‚ которые прекрасная половина человечества получает в результате гормональных натисков и ослабления иммунитета. Какие методики помогают распрощаться с нежелательными отметинами? А на какие предложения эстетической медицины уповать не стоит? Берем на вооружение экспертные мнения.

Красим яйца на Пасху

Совсем мало времени осталось до великого праздника Пасхи. Из года в год мы красим яйца на Пасху, печём куличи и готовим всякие вкусности. Чтобы в сам праздник в кругу семьи отведать этих вкусностей, поиграть в битки и просто пообщаться со своими близкими. Ведь чаще всего именно на Пасху собираются в семейном кругу все родственники.

Не знаю как вы, но перед праздником я не задумываюсь, что приготовить на Пасху, потому что по семейной традиции и года в год на праздничном столе присутствуют одни и те же блюда, разнообразие могут внести только лишь парочка новых салатиков. А так всё как у всех. Основа стола – это крашеные яйца, пасхальный кулич и творожная Пасха, а также запеченное мясо и салаты.

В этой статье я хочу поговорить о том, как мы красим яйца на Пасху.

Родители ми до сих пор красят яйца на Пасху старинным дедовским способом – луковой шелухой. Бабушка всю осень и зиму собирает шелуху, чтобы на Пасху на праздничном столе красовались яйца кирпично-красного цвета. Ведь именно такими они становятся после окрашивания луковой шелухой. В зависимости от того какой насыщенности будет отвар луковой шелухи, яйца могут приобретать различные оттенки красно-коричневого цвета.

Отвар луковой шелухи готовиться очень просто – шелуха заливается водой и кипятится до приобретения насыщенно коричневого цвета, а затем настаивается. Чтобы окрасить яйца в отваре необходимо опустить предварительно вымытые яйца в отвар и варить их в течение 10 минут. Затем вынуть и остудить.

Помимо равномерной окраски яиц можно сделать на них различные узоры следующими способами:

-примотать к яйцам различные листочки (петрушка, кинза, берёза), окрасить яйца и снять листочки. А их месте останутся неокрашенные по контуру листочков места,

-Обернуть яйцо толстой ниткой, после чего окрасить и снять нитку. Яйца получатся похожими на каменные,

-взбить белки в густую пену и нарисовать на яйцах различные узоры, используя кондитерский шприц. Чтобы сделать узоры разноцветными к белкам можно добавит красители разных цветов,

-также можно наклеить на яйца бумажные цветы, бисер, мелкие крупы предварительно смазав их клеем ПВА.

С момента появления в нашей семье маленьких детей, а в магазинах различных ярких красителей и наклеек на яйца мы стали их использовать. Детям очень нравятся весёлые картинки, наклеенные на яйца, окрашенные разнообразными яркими цветами. Так что кирпично-красные яйца, окрашенные луковой шелухой, мы видим только у родителей.

Вот такими способами мы красим яйца на Пасху. А как это делаете вы?

Подвязка невесты

Помнится ещё лет 10 назад девушки даже и не знали что такое подвязка невесты, зато теперь без уже сложившейся традиции «бросания подвязки» не проходит практически ни одна свадьба. Так что если вы невеста, значит, вам просто необходимо узнать что такое подвязка невесты как её носить, когда снимать и куда и кому бросать.

Прототипом подвязки невесты принято считать подвязки, которые в средние века использовали девушки для поддержания чулок, ведь резинок в те времена не было. Да и подвязка в те времена смутно напоминала теперешние ажурные и в стразах произведения искусства. Старинные подвязки делали из полосок различных тканей и лент. Со временем их образ всё больше приближался к современному, и они приобретали всё новые и новые черты, украшались кружевами, вышивкой и даже драгоценными камнями.

Но это были обычные подвязки, которые использовались ежедневно в обиходе женщины, а мы ведём речь о свадебной подвязке невесты, которая нужна девушке лишь однажды, в самый счастливый день её жизни, на свадьбе! И по такому случаю, какой только не бывает подвязка невесты: из обычной тесьмы, из шёлка, из кружева ручной работы, с обычными стразами, с кристаллами Сваровски, и даже бриллиантами! В общем, подвязки бывают на любой вкус и цвет, и каждая девушка сможет выбрать себе именно то, что ей нравится!

Подвязка невесты одевается обычно на правую ногу немного выше колена. Есть ещё так же американская свадебная традиция одевать две подвязки, в этом случае обе подвязки одеваются на одну ногу. Та подвязка невесты, что расположена ниже, предназначена для «бросания», а верхняя исключительно для мужа.

А теперь о самой свадебной традиции «бросания подвязки»

Ближе к концу банкета новоиспечённый муж должен снять подвязку невесты с ножки своей любимой молодой жены. Для этого каких только способов не используют ведущие свадеб. Её снимают и просто руками, и зубами, с завязанными глазами и связанными за спиной руками (и на такой свадьбе я присутствовала)… В общем, способ не важен, важен результат. Подвязка невесты должна быть снята с ножки девушки и брошена неженатым молодым людям.

Само «бросание подвязки» можно проводить также по-разному. Молодой муж может просто повернуться спиной к стоящим в ряд неженатым парням и бросить подвязку. Но можно и обыграть это действо более интересными способами. Например, завязать жениху глаза, дать ему в руки шляпу, в которую положить подвязку невесты и попросить его выбрать (с завязанными глазами) неженатого мужчину и надеть на него эту шляпу.

А затем банкет подходит к своему логическому завершению, и молодожёны отправляются в свадебные апартаменты чтобы там, в интимной обстановке муж снял вторую подвязку с ноги своей красавицы жены!

Валентинки своими руками – сердечко квиллинг

Каждый год я стараюсь приготовить своему любимому подарок на День Святого Валентина сама, и мне очень нравится делать валентинки своими руками. В прошлые годы я делала их в фотошопе, а в этом решила попробовать сделать валентинки своими руками в полюбившейся мне технике квиллинг. День Святого Валентина – это день всех влюблённых, а значит, и дарить в этот праздник нужно друг другу свои сердца, естественно в миниатюрном исполнении. И теперь я расскажу и покажу вам, какое сердечко квиллинг получилось у меня.

Для того чтобы сделать сердечко в технике квиллинг вам понадобится полоски бумаги розового или красного цвета, клей ПВА и предмет на который вы будете накручивать бумагу, чаще всего я использую для этих целей зубочистку.

Делаем элементы для квиллинга спиральки в большом количестве.

Затем из спиралек делаем лодочки и другие элементы, из которых в последующем складываем прообраз нашего сердечка квиллинг, и склеиваем их друг с другом.

Заполняем центр нашей будущей валентинки своими руками с помощью элементов подходящей формы.

И наконец, окончательно формируем контуры квиллинг сердечка и склеиваем его.

Валентинка своими руками – сердечко в технике квиллинг готово! Осталось преподнести этот подарок на день Святого Валентина своему любимому человеку!

PS: Сначала была идея в не заполнять центр квиллинг сердечка, а вставить туда своё фото, чтобы получилась своеобразная рамка для фото в технике квиллинг, но я решила оставить этот вариант для следующего года. А вы можете использовать эту идею сейчас! Желаю удачи!

Как лечить ангину?

Боль в горле может быть характерным признаком многих заболеваний. Чаще всего речь идёт об обычном ОРВИ, но в некоторых случаях боль в горле свидетельствует о более грозном инфекционном заболевании – ангине. И если банальную простуду большинство из нас переносит «на ногах» и особо не беспокоится о её лечении и благополучно выздоравливает, то такое отношение к своему здоровью при заболевании ангиной может привести к развитию грозных осложнений. Поэтому каждый из нас должен знать, как распознать и как лечить ангину, чтобы избежать неприятных последствий.

Основные симптомы ангины – это сильная боль в горле, стойкое повышение температуры до высоких цифр (39-40 градусов), увеличение лимфатических узлов (чаше всего чётко прощупываются увеличенные подчелюстные лимфатические узлы) а также симптомы общей интоксикации организма. При наличии у вас всех этих симптомов необходимо обязательно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и получения рекомендаций о том, как лечить ангину.

Как лечить ангину?

Лечение ангины подразделяется на местное и общее. Общее лечение ангины заключается в принятии лекарственных препаратов внутрь. Так как ангина является инфекционным заболеванием, то требует обязательного приёма антибактериальных препаратов. В остальном лечить ангину нужно симптоматически принимая жаропонижающие, противовоспалительные и антигистаминные препараты в случае необхдимости.

Местное лечение ангины сводится к антисептическим полосканиям полости рта с целью снижения количества болезнетворных микробов на поверхности миндалин и снятия болевого синдрома. Для этих целей используются различные растворы антисептиков – хлоргексидина биглюконат, фурациллин или приготовленный в домашних условиях содово-солевой раствор. Кроме того в настоящее время существует широкий спектр антисептических таблеток, пастилок и леденцов для рассасывания. Полоскания нужно проводить как можно чаще в течение дня, а использовать леденцы необходимо по инструкции, прилагаемой к лекарственному препарату.

Для снятия симптомов интоксикации во время лечения ангины обязательно обильное питьё, лучше всего пить витаминизированные жидкости (чай с лимоном, малиной, отвары трав и другие).

При лечении ангины обязательно нужно соблюдать постельный режим до улучшения самочувствия и выполнять все рекомендации врача. Ведь ангина чревата такими грозными осложнениями как развитие абсцессов челюстно-лицевой области, менингита и даже сепсиса. А кроме того в более отдалённые сроки не леченая ангина может обернуться развитием ревматизма или гломерулонефрита.

Теперь вы понимаете, почему так важно знать, как лечить ангину? Только вы в ответе за своё здоровье, берегите его!

Полезные свойства хурмы

Ежегодно, как только приходят холода на рынках и в магазинах начинают продавать вкусные оранжевые плоды. Вы, наверное, подумали, что речь идёт про символ Нового года мандарины? Вовсе нет, я хочу поговорить о хурме. Сладкий плод, который немного вяжет во рту, так нравится многим из вас, а задумывались ли вы когда-нибудь, есть ли полезные свойства хурмы. Я всегда слышала лишь о том, что в хурме много йода, а так как в регионе, где я проживаю, нехватка йода, значит, хурму мне есть полезно. Но это так понаслышке, а если разобраться по-научному? Давайте попробуем и узнаем, какие есть полезные свойства хурмы.

Разновидностей хурмы существует очень много, но у нас на рынках вы можете встретить лишь несколько. Чаще всего это «королёк» - или шоколадная хурма, которую легко отличить от других по характерному коричневому цвету мякоти, такая хурма никогда не вяжет во рту. И два других вида хурмы с красивым равномерным жёлтым цветом мякоти это японская и кавказская хурма. Отличить их очень просто по вкусу – вкус японской хурмы приятно сладкий и не терпкий, тогда как кавказская хурма сразу вам заявит о себе ощущением стянутости в полости рта.

Полезные свойства хурмы

Полезные свойства хурмы во многом зависят от входящих в её состав микроэлементов, витаминов и других веществ.

Из микроэлементов хурма богата йодом, натрием, магнием, железом, калием и марганцем, что говорит о полезных свойствах хурмы для сердечнососудистой, эндокринной, выделительной и иммунной систем организма.

Железо поможет избежать развития анемии, поэтому хурма очень полезна для беременных женщин, у которых риск снижения гемоглобина в крови максимален, а также людям, которые перенесли кровопотерю.

Йод, как оказалось, не зря мне расхваливали в хурме, потому что он необходим для полноценного функционирования эндокринной системы организма. Тут полезные свойства хурмы проявляются в обеспечении организма необходимым количеством йода, благодаря которому будет хорошо работать щитовидная железа, а от её работы, как известно, зависит правильный обмен веществ в организме.

Калий и магний необходимы нашей сердечнососудистой системе для нормальной работы, а хурма содержит большое количество этих элементов.

Что касается выделительной системы, то полезные свойства хурмы для её работы проявляются в усилении выведения жидкости из организма, а также в снижении вероятности образования камней в почках за счёт усиленного выведения солей из организма.

И это ещё не все полезные свойства хурмы! Благодаря наличию большого количества волокон хурма благотворно влияет на пищеварительную систему, а содержащиеся в ней витамины и бета-каротин снижают вероятность развития онкологических заболеваний. А также хурму применяют в косметологии и диетотерапии. Так что кушайте хурму и будьте здоровы!

Читайте также:

Чем полезны финики?

Откуда столько любителей скачать порнушку?

Что манит пользователей инета на сайтах для взрослых? Проще сказать, что не манит. Трах – это то, что будет интересно всегда. Всеми уважаемый Фрейд давно разложил сексуальное влечение по полочкам, не оставив шанса тем, кто утверждает, что без секса жить можно. Ресурсы сети располагают множеством взрослых сайтов, предлагающих бесплатное порно. И посещают эти сайты люди со всего мира. Кстати, как-то было проведено исследование в европейских странах. Выяснилось, что любители порно, в среднем, тратили на просмотр интересного видео и захватывающих картинок около шестидесяти минут в месяц. Можно предположить, что если бы и в офисах был разрешен доступ к источникам, предлагающим бесплтаное порно видео, то большинство работников попросту забыли о своей работе.


Преимущество порно-сайтов заключается и в том, что они доступны. Можно ввести такую фразу в любую поисковую систему: порно актрисы или лесбиянки, и один только Yandex выдаст вам 9 миллионов страниц. О чем это говорит? О том, что спрос на порно онлайн есть всегда.Создатели порно-сайтов, как правило, стараются учесть все предпочтения пользователей сети. В Интернете можно найти ролики и картинки, например: черные порно и многое другое.

Как сохранить зубы во время беременности

Каждую женщину при планировании беременности, а уж тем более после её наступления волнует вопрос здоровья организма, в том числе и состояния её полости рта. Бытует мнение, что во время беременности женщина может потерять зубы из-за недостатка кальция в организме. Оно имеет под собой некоторое научное обоснование, но если посоветоваться со стоматологом и выполнять все его рекомендации, то вы сохраните здоровыми все свои зубы во время беременности.

Как сохранить зубы во время беременности?

Начнём с того какие факторы могут повлиять на дёсны и зубы во время беременности:

-недостаток кальция – возникает вследствие увеличения потребности организма в этом элементе. Но! Кальций никогда не будет вымываться из зубов, точнее если и будет, то в самую последнюю очередь… Вывод: кальций не уходит из зубов, он просто не доставляется к ним в необходимом количестве со слюной и кровью.

-недостаток фтора – этот показатель будет одинаков вне зависимости от того беременная женщина или нет, так как во время беременности потребность организма во фторе не увеличивается. Но если в вашем регионе наблюдается недостаток фтора в питьевой воде, то будьте уверены что и ваш организм испытывает этот недостаток.

-гингивит беременных – кровоточивость дёсен и их покраснение во время беременности объясняется тем, что женщина начинает есть чаще, а следовательно и зубной налёт (первопричина гингивита) образуется быстрее, кроме того на развитие гингивита оказывает влияние изменение гормонального фона женщины при беременности.

Теперь о том, как устранить все эти факторы и сохранить здоровые зубы во время беременности:

-недостаток кальция можно устранить несколькими способами – либо диетой богатой продуктами с большим соджержанием кальция, либо принимать препараты кальция. Тут вопрос решается индивидуально с каждой женщиной, ведь некоторые не употребляют в пищу молочные продукты (один из основных источников кальция), а у других наоборот непереносимость лекарственных препаратов с кальцием. В любом случае кальций в ваш организм поступать должен, причём в большом количестве, а как это сделать решайте со своим гинекологом, который поможет подобрать вам оптимальную диету или кальцийсожержащий препарат.

-недостаток фтора в регионах с недостаточным его количеством в воде может быть компенсирован употреблением фторсодержащей соли, кроме того вне зависимости от региона проживания каждый человек должен чистить зубы фторсодержащей зубной пастой. Таким образом, фтор будет поступать к зубам изнутри и снаружи, и обеспечивать защиту от кариеса, тем самым сохраняя здоровье ваших зубов.

-гингивит беременных состояние временное, но, тем не менее, если ничего не делать и пустить процесс на самотёк, то сохранить зубы во время беременности здоровыми вряд ли удастся. Потому что одна из причин гингивита – зубной налёт – является также одной из ведущих причин в развитии кариеса, ведь микроорганизмы зубного налёта вырабатывают кислоты, которые деминерализуют твёрдые ткани зуба, вызывая тем самым развитие кариеса. Так что устраняем гингивит и сохраняем здоровье зубов во время беременности. Бороться с гингивитом поможет хорошая гигиена полости рта. Нужно чистить зубы не менее 2 раз в день и отдавать предпочтение зубным пастам, содержащим травы, прополис и другие вещества, помогающие избавиться от воспалительных процессов в дёснах.

Как видно из написанного выше, нужно чистить зубы и фторсодержащей пастой и пастой с травами, одновременно использовать 2 пасты конечно не нужно. Лучше всего утром чистить зубы пастой со фтором, а вечером заниматься лечение и профилактикой болезней дёсен и отдавать предпочтение зубным пастам с травами. Кроме того обратите внимание на ополаскиватели для полости рта и в течение дня пользуйтесь ими.

Пусть ваши зубы во время беременности остаются здоровыми, и у вас родится славный розовощёкий карапуз! Берегите себя и своё здоровье!

Установка и продажа кондиционеров

Для идеального контролирования температур в Вашем собственном доме, обращайтесь за советом в организацию Глобал Климат. Вот уже целых четыре года она работает над проектированием систем кондиционирования. Фирма совместно работает с самыми приоритетными марками кондиционеров – Daikin, Mitsubishi и т.п. Чем же перечисленные кондиционеры отличились? Кондиционеры из Японии Daikin уже долгое время остаются самыми лучшими системами кондиционирования на рынке климатических систем. Данная фирма уже смогла завоевать доверие российских потребителей. Организация Глобал Климат отыщет Вам кондиционер Daikin совершенно любого содержания, который укажет на все плюсы Вашего любимого жилища. И только здесь возможно отыскать такой кондиционер Daikin, который идеально подойдет как для внешнего, так и для внутреннего монтажа. Кондиционер, крепящийся на стену Daikin марки FTK великолепно преобразует Ваш дом. А кондиционер Daikin марки FBQ легко и просто совмещается с наружными инверторными блоками.

Кондиционеры General имеют оригинальный дизайн и бесшумность. Точно так же, как и Daikin, кондиционеры General поделены на несколько разновидностей. К примеру, настоящим фанатам модных течений можно будет повесить у себя дома кондиционер General Plasma Aero. Кондиционер данной марки был создан именно для того, чтобы максимально очищать воздух. Так же кондиционер General Plasma Aero экономит электроэнергию. И еще одна из марок кондиционера General – Eco Plus, запросто может делать чище воздух в доме с помощью фотокаталитического очистителя. В данной системе кондиционирования существует встроенная ECO система очистки воздуха. А потолочно-настенная марка кондиционера General – Nocria, будет самым не сложным выбором для Вашего любимого дома. У кондиционеров Panasonic превосходная очистительная система. Бактерии и пыль ликвидируются без человеческого контроля. Кондиционеры Panasonic могут иметь люди с любым достатком. Замечательный кондиционер Panasonic Super Deluxe имеет идеальную систему обработки воздуха. Существует у этого кондиционера и сенсорный датчик контролирования Patrol. В кондиционерах Panasonic Deluxe Inverter существуют эффективные хладагенты, которые делают чище воздух. Самое лучшее объединение не заоблачной суммы и превосходного качества, обеспечит Вам кондиционер Panasonic Standart.

Кондиционеры Mitsubishi реально использовать при самых низких температурах. Как вариант, кондиционер Mitsubishi Deluxe FD, создавался именно для этого. А размещать кондиционеры Mitsubishi можно как в жилых, так и в технических помещениях. Для контролирования температуры в Вашей квартире заказывайте кондиционер Mitsubishi Standart. Это и не только легко можно купить на ресурсе организации Глобал Климат. Только на нашем сайте Вы получите самую обширную информацию про кондиционеры Daikin, Mitsubishi. Ресурс доступно сделан. Тут Вы смогли бы отыскать кондиционер необходимой Вам фирмы-производителя, абсолютно разнообразного типа, рассчитывая на приемлемую денежную сумму. Так же ресурс загроможден полезнейшими письменными материалами о кондиционерах, системах отопления и т.п. Посещайте наш ресурс и живите уютно!

При поддержке dachstroi.ru: строительство домов

www.auto.ru, или Автомобильный портал auto.ru

Существует один интересный интернет-ресурс, знать о котором должен каждый автомобилист, имеющий доступ в сеть - это веб сайт auto.ru, созданный еще в 1996 году. На этом сайте собрана обширная база данных объявлений о купле-продаже автомобилей, на территории СНГ, но кроме этого также имеются и другие интересные разделы. Например любителям необычных машин, портал www.auto.ru предлагает интересный раздел под названием “Самые, самые…”. Собранные тут сведения касаются не просто рекордных автомобилей, а именно автомобилей, замечательных в самых различных отношениях. Здесь можно узнать, что самыми “прожорливыми” легковыми автомобилями западного производства считаются автомобили “Бентли” и “Ламборджини”, некоторые модели которых легко “проглатывают” более 20 л бензина на каждые 100 километров пробега. А самым скоростным, безусловно, является ... То-то раздолье для эрудитов...


В одном из разделов сайта “Автопедия”, страницы сайта auto.ru, несут в себе информацию о истории автомобилестроения. Здесь имеются как статьи об эволюции его составляющих элементов – руля, колес, кузова и т. д. так и материалы о развитии самого автомобиля. Также на данном ресурсе собрана еще и коллекция автомобильных эмблем всего мира.


Система форумов www.auto.ru поможет при поиске всяческих рекомендаций автомобильной тематики. В отличие от многих других интернет ресурсов автомобильной тематики, на сайте применено четкое деление обсуждаемых вопросов по маркам машин, что является очень удобным при поиске требуемой информации - значительно облегчается поиск интересующих тем, поскольку в общем-то у каждой модели есть свои слабые и сильные стороны, а потому ответы, касающиеся типичных неисправностей, уже давно имеются на страницах форума.


Шоферские разговоры – это смесь баек, советов бывалых водителей и историй “из собственного опыта”. Конечно, обмен мнениями за бутылочкой пива в гараже гораздо интереснее, чем чтение реплик в форумах соответствующих сайтов, зато в Сети в роли советчиков выступает не авторитетный дядя Вася из соседнего гаража, а “коллективный разум” обитателей Паутины, искушенных в автомобильных тонкостях.


Статья размещается при поддержке сайта musicneverstops.com — перевод песен

Календарь беременности в помощь будущим мамам

Во время беременности у будущих мам, пап, родственников появляется много хлопот и забот, соберется множество дел, которые нужно постараться не забыть сделать. Те, у кого это уже не первый ребенок, более подготовлены и знают, как и что нужно делать. Но что же делать тем мамам и папам, которые впервые ждут появления ребеночка на свет.

Специально для таких родителей и существует календарь беременности. Он дает возможность знать все о том, что происходит с малышом от момента зачатия и до наступления родов. Все 40 недель беременности в организме ребенка что-то меняется, развивается. С помощью календаря беременности можно получить ответ на любой вопрос, который возникает в процессе. Можно узнать обо всех изменениях, которые происходят в организме каждую неделю, каждый месяц.
Обычно отсчет календаря беременности происходит в момент последней менструации, а не зачатия. Ведь организм уже с того времени начинает подготавливаться к беременности, даже пока мама ребеночка еще и не догадывается о том, что такое важное событие свершилось.

Благодаря календарю беременности будущая мама всегда знает, когда ей нужно пойти к врачу, сделать обследование, на каком сроке необходимо делать УЗИ.

Всем мамам интересно узнать как можно больше о малыше, например, когда у него открываются глазки, начинает биться сердечко, сформированы все органы, различает ли он запахи, слышит ли звуки.

Естественно, что все это появляется у ребеночка не сразу. Принято весь период беременности делить на триместры. Самым важным принято считать именно первый триместр (с 1 по 15 неделю беременности), то есть когда жизнь только зарождается. В это время закладываются основные системы и органы малыша, поэтому важно вести правильный образ жизни, не принимать алкоголь, лекарственные препараты. Ведь от того, как начнется формирование органов, такое здоровье и будет у ребеночка после рождения. В этот период важно не нервничать, вести себя спокойно и избегать всяческих стрессов. Малыш чувствует отношение окружающих к себе, поэтому нужно радоваться его появлению на свет. Если рассматривать беременность по неделям, то где-то на 15 неделе можно узнать, кто будет – мальчик или девочка. Это станет возможным во втором триместре. Приблизительно на 20 неделе плод шевелится. А вот начиная с 28 недели, когда наступает третий триместр беременности, вес малыша уже существенный, органы заканчивают в этот период свое формирование. Если так произойдет, что ребенок родится раньше времени, то даже в 28 недель он имеет все шансы выжить. Однако тут понадобится специальный уход и постоянное наблюдение специалистов. Но в 28 недель роды бывают нечасто. Обычные, нормальные роды начинаются с 36 по 42 недели беременности.

На протяжении всех девяти месяцев беременности календарь будет незаменимым помощников. Таким образом, все беременность можно будет получать полезную, познавательную и увлекательную информацию о своем будущем ребенке и с нетерпением ожидать его рождение.

То, что раскрывает ваши секреты

Об отношении к себе и мужчинам, об уровне образования и о своем взгляде на жизнь мы сообщаем окружающему миру с помощью одежды, движений и жестов. Ведь вещи да и наш стиль в целом мы выбираем не просто так, а потому что информация, которую они так или иначе несут, близка и понятна нам.

И недаром мы обращаем столько внимания на свой внешний вид и на то, как выглядят новые знакомые. Те, кто внимателен, из этой, казалось бы, поверхностной информации, могут почерпнуть много полезных сведений.

Из одежды самым ярким индикатором нашего характера являются аксессуары. Почему? Да очень просто, ведь их мы меняем чаще и выбираем их преимущественно импульсивно – понравилось или нет, зачастую забывая о здравом смысле.

Если вас интересует, что можно узнать о женщине при одном только взгляде на ее аксессуары, читайте дальше.

А для начала, несколько слов о том, почему мужчин привлекают женщины, любящие украшения.

Исследования и опросы утверждают - мужчины чаще находят привлекательной именно женщину, носящую аксессуары. Это объясняется не только тем, что так она выглядит красивее, но и тем фактом, что на подсознательном уровне мужской пол уверен – такая женщина знает себе цену, умет за собой ухаживать и, соответственно, любит себя.

Поэтому не забывайте утром подобрать к костюму пару сережек, браслет или колье. Даже если вы очень серьезная женщина. Ведь в настоящее время придумано так много бижутерии и ювелирных украшений, позволяющих и деловым женщинам следовать модным тенденция и при этом выглядеть соответствующе занимаемой должности.

Определились с аксессуарами, а теперь давайте узнаем, какую информацию они сообщают о вас.

Неброские функциональные аксессуары (например, сумки со множеством карманов, небольшие серьги и броши из благородных металлов) говорят об организованности, ответственности и, вероятно, уме их обладательницы. Скорее всего, такая женщина хорошо знает, что хочет от жизни, и имеет примерный план личного развития на ближайшие годы.

Дорогие и статусные аксессуары (часы, серьги, кольца, ручки, платки, перчатки, сумки) свидетельствуют о том, что женщина любит власть, всеобщее внимание и комплименты. Такая женщина не упустит своего и сделает все возможное, чтобы получить то, что она хочет. Правда добиваться своей цели она, в большинстве случаев, предпочтет с помощью мужчин. Самодостаточная и уверенная на публике, в душе такая женщина может быть ранимой и одинокой.

Блестящие аксессуары (лаковая кожа, металл цвета золота, обилие страз, красный цвет) предпочитают страстные натуры, любящие азарт, веселье и имеющие много друзей. Это компанейские женщины, активно проводящие досуг. Они непосредственные и прямолинейные. Иногда могут фантазировать и даже приврать, но ложь их никогда не бывает изощренной или направленной против кого-то.

Крупные аксессуары и аксессуары, соответствующие последним модным тенденциям. Их обладательница любит жизнь, оптимистична и полна планов и идей. Правда иногда она может быть несобранной и чересчур легкомысленной. Такая девушка общительна, увлекается самыми разными занятиями – от катания на сноуборде до посещения артхаусных фильмов.

Винтажные и ретро аксессуары. Это романтичная натура, любящая помечтать. Скорее всего, характер у такой женщины мягкий, она умеет сопереживать и старается не отказывать, если к ней обращаются за помощью. В круге ее общения преобладают женщины, но, если она выбирает себе избранника, то максимум своего времени и внимания начинает отдавать ему.

Вот только крупные наброски, основные характеристики, которые можно дать женщине при первом взгляде на ее аксессуары. Более детальное изучение внешнего вида и характера поведения человека поможет составить вполне точный портрет личности.

Так что, мужчины, будьте внимательными к женщине. Вам это нужно не только для того, чтобы доставить ей удовольствие, но и для того, чтобы получше узнать ее.

Его здоровье

Пост forlife2009 натолкнул на мысли.. На мысли о том, что нужно думать не только о своем здоровье, но и о здоровье своего партнера и будущего отца, возможно.. но прежде всего партнера. Не только во время секса, но и просто при совместной жизни, использовании одной кровати, одного туалета, простите, мы можем передать и получить полный букет болезней, передающихся половым путем. Теоретически это возможно. Проводились опыты и тесты, доказавшие выживаемость бактерий на сиденье унитаза. Вот так опасно(
Поэтому очень хочется призвать девушек и женщин следить не только за своим, но и за его здоровьем. У пары все общее, в том числе и здоровье.
Если есть какие-то проблемы или подозрения (у одного из партнеров), пошлите любимого на консультацию уролога в Москве.

Объявления о цементе

Строительный сайт stroisya.com: объявления щебень представляет собой одну из крупнейших Интернет-площадок, на которой можно найти или разместить объявление о купле или продаже строительных материалов. Где, как ни на нашем ресурсе, Вы сможете найти столько свежих объявлений по строительной тематике, без участия посредников, адреса и телефоны фирм, складов, баз.

Мы ориентируемся не только на строителей-профессионалов, но и на широкий круг розничных покупателей. Основными преимуществами нашей работы является оперативность информации, предлагаемый ассортимент, сервисная политика. Мы обеспечиваем профессиональным оборудованием и индивидуальным подходом к каждому клиенту.

Строительство в России набирает невиданные доселе обороты. Кто-то строит элитарное многоэтажное жилье, кто-то домик в деревне. Но всем предстоит решить проблему: какие строительные смеси выбрать? Ведь они применяются на каждом этапе строительства. Кроме этого сухая смесь должна выдерживать соотношение «цена – качество».

К цементам относится большая группа гидравлических вяжущих веществ, главной составной частью которых являются силикаты и алюминаты кальция, которые образуются в результате обжига. Наибольшее распространение получил портландцемент, а также шлакопортландцемент, глиноземистый цемент. Цемент применяется как правило для приготовления бетонных смесей, строительных растворов, асбестоцементных изделий.

Работать правильно (как это не банально звучит), это не продвинутый маркетинг. Это порядочность и желание предоставлять услуги высокого качества и в результате, довольные от выполненной работы клиенты. Ведь ничто не ценится так высоко, как доверие.

Благодарим Вас за оказанное нам доверие.

При сотрудничестве с dvd-zal.ru: просмотр фильмов онлайн и портале egypt-portal.ru — Египет

Ремонт стиральных машин

Компания Димель производит высококачественный ремонт стиральных машин.

Очень непросто представить жизнь современного человека, идущего в ногу со временем, без бытовых приборов, в том числе, без стиральной машины. И в этом нет ничего удивительного, потому как именно стиральная машина сильно облегчает нам жизнь. Однако, техника не совершенна и может поломаться. Обычно, характерными признаками поломки являются: протечки, сильная вибрация, странные звуки, внезапная остановка в процессе работы. Однако, не следует самостоятельно устранять неполадку, так как это может ухудшить ситуацию. Лучше доверить ремонт стиральной машины настоящим профессионалам. Наши мастера произведут ремонт стиральной машины быстро и качественно. При ремонте мы используем исключительно фирменные детали от официальных производителей. А ещё, Ва не придется везти Вашу помощницу в сервисный центр. Высококвалифицированные мастера произведут ремонт на дому в удобное для Вас время. Также, Вы будете приятно удивлены не только качеством оказываемых услуг, но и приемлемыми ценами.

Статья размещена при поддержке проектов pc-emergency.ru: скорая компьютерная помощь и hotelbellamare.com: отель Вellamar

Мебель должна быть не только красивой, но и удобной

Мебель — неизменный попутчик людей. Желание обустроить окружающее пространство, придать жизни удобство и комфорт было присуще еще древним египтянам. Это доказывается тем, что, уже в древних египетских погребениях III века до нашей эры археологи обнаружили обломки ларцов, богато украшенных ценными материалами, а также первые табуреты.


История предметов меблировки следует за изгибами истории людей. Манера исполнения, отделка и варианты использования мебели многое могут рассказать о людях, которые ими пользовались, и об их существовании. К примеру, грубая рассчитанность крестьянской лавки разительно была отлична от броской пышности диванов знати, а занимающая мало места неброская меблировка от рыцарских замков. Могущество Древнего Рима особенно наглядно было видно во покоях знати, с их роскошными предметами внутреннего убранства, декорированными узорами по дереву, позолотой и смальтой. А римские ремесленники обитали среди простой и комфортной мебели, сделанной из лозы. Проектириование коттеджей, строительствор коттеджей, проекты домов, деревянные дома.


В наши дни, благодаря внедрению в жизнь новых материалов, а также огромным переменам в образе жизни, мебель поражает своим многовариантностью — как по количеству предметов мебели, так и по их дизайну. Производство мебели сделалось настоящим искусством.


В наши дни наблюдается значительное оживление в торговле и производстве мебели. Связано это с повысившимися покупательной способностью населения и с желанием многих людей меблировать свое жилище по своему вкусу.


Огромный рынок предметов мебели в настоящее время предоставляет богатые возможности для того, чтобы сделать свое пристанище таким образом, чтобы оно молвило об индивидуальности своего владельца. Теперь главное, что позволяет осуществить выбор мебели — это чувство меры владельца, а также его финансовые возможности.


Наш сайт поможет вам сделать верный выбор, не даст заблудиться в обширном многообразии имеющихся сегодня вариантов мебели. С нами, вы всегда будете в курсе модных новинок и интересных дизайнерских решений. Посетите наш сайт для того, чтобы внести в интерьер изюминку, сделать окружающее пространство ярче, красивее и удобнее для жизни.

Выбираем бытовую технику

Задачу, которую ставят для себя разработчики этого сайта — собрать воедино всю нужную для определения лучшей покупки бытовой техники данные. Также и любую другую полезную информацию, содействующую точному, компетентному и наиболее эффективному применению уже купленной бытовой электроники.


Немаловажной считается и задача гарантировать удобный и скорый доступ к сведениям, объем, важность и подлинность. Мы работаем со многими известными компаниями, прессой, добываем информацию о бытовой технике из других достоверных источников…


За последнее время все большую знаменитость приобретает так именуемая встроенная техника, которая не только легка в применении, но и представляет огромные возможности для дизайнерской мысли при декорировании интерьера, и при этом не загромождает помещение. Проектирование и согласование - инженерные сети, нормативные акты, а так же ремонт и отделка помещений.


Если Вы собираетесь купить крупную и весьма дорогую электровидеоаудиотехнику (допустим, холодильник, стиральную машину, кухонную плиту или домашний кинотеатр), или освежить все старомодные образцы, но не имеете представления, какой компании оказать внимание и какую вариант выбрать, обращайтесь к нам!


На нашем сайте в ваших силах найти регулярно обновляемые обзоры на тему: бытовая техника, описания выходящих на рынке последних моделей от ведущих разработчиков, советы знатоков по использованию разных устройств, а также мнения потребителей, уже опробовавших ту или другую модель. Регулярное ознакомление с описаниями электротехники дает отличную вероятность разобраться в сфере электровидеоаудиотехники и выбрать модель холодильника, стиральной машинки или утюга, которая создана только для Вас.


Обращайтесь к нам за полезной информацией, которая даст возможность Вам определиться в огромном мире бытовой техники.


Проекты используют хостинг от EnergoAtom.

Японские автомобили. Можно смело останавливать свой выбор

Итак, раз Вы здесь, и значит, я думаю, Вы сами этого хотели. Вы не могли попасть сюда нечаянно и, на наш взгляд, искали информацию о японских автомобилях. Бесспорно Вы желаете удосужиться в том, что Ваш выбор Вас не подведет, или же Вы только выбираете марку. Как бы там ни было, раз Вы здесь — Вы уже приняли верное решение. Японские автомобили — без преувеличения чудо инженерной мысли. В настоящее время, как собственно и всегда они занимают первые места на всемирном автомобильном рынке, и так не могло получиться само собой. Давайте убедимся в этом сами.


Япония — страна консерватизма и приверженности обычаям. Жители оказывают большое внимание призванию и обязанностям, как правило выше собственной жизни. Обычай «харакири» японских самураев — явное этому подтверждение. Особые отношения образуются у японцев на производстве. Директора самостоятельно ищут специалистов, а подчиненные отдают присягу на преданность организации. Это создает большую дружность и производительность японцев. Хотя бы напомнить, что количество ученых в Японии превышает число любых четырех государств Европы суммарно, а по объему ВВП Япония занимает третье место в мире.


Японские легковые автомобили не отстают ни по своим рабочим свойствам, ни по экстерьеру-интерьеру, ни по оригинальности никаким автомобилям в принципе. Они весьма импозантны и удобны как с правосторонним рулем, так и с независимо от стороны расположения руля. Японская индустрия непрерывно пополняет свой ассортимент, прогнозируя мысли автомобилистов. На территории Российской Федерации удается все чаще видеть Японские машины. Это свидетельствует о росте уважения к маркам этой страны.


Наш сайт расскажет Вам большую часть брэндов создателей японских автомобилей. Такие как Toyota, Nissan, Mitsubishi, Honda, Mazda, Suzuki, Subaru, Isuzu, Daihatsu, Lexus, Infiniti, accord, corolla. Путешествуйте по ресурсам сайта и проверяйте все сами. Милости просим на www.mitsubishi-infostorage.ru.


Статья размещается при поддержке сайтов www.naplite.ru — кулинария, рецепты, первые и вторые блюда, закуски, напитки и maneabeachaitutaki.com — водный экстрим для Вас!

На портале bespoleznoe.info вас ждут очень интересные факты. Вот лишь парочка их:


Зубные щетки с нейлоновой щетиной впервые появились в 1938 году. Однако щетки с щетиной из других материалов существовали задолго до этого. Так, в Китае первые такие щетки появились в 1498 году. Материалами для них служили свиная щетина, конский и барсучий волос


В состав ежедневного довольствия миротворцев ООН, служащих в Конго и Сьерра-Леоне входит 1


Для любознательных, некоторые интересные факты:


Наполеон читал со скоростью две тысячи слов в минуту (около 12000 знаков). Бальзак прочитывал роман в двести страниц за полчаса


Высокопрофессиональный мастер-шлифовальщик различает просвет в 0,6 микрона


Индусы считают, что не достойно умирать в кровати, надо умирать у реки


Японская поговорка гласит: "Хороший муж всегда здоров и его нет дома"


В России имя Марлен мужское, а на Западе - женское


Прочитайте интересные факты:


При улыбке у человека "работают" 17 мускулов


Поверхность легких - порядка 100 квадратных метров


Человеческая ДHК содержит порядка 80 000 генов


Размер сердца человека примерно равен величине его кулака. Вес сердца взрослого человека составляет 220-260г





Так же мы будем безгранично рады, если вы удосужитесь посетить наши порталы по смоленской музыке и изготовлению дверей. Возможно эти сайты не являются сугубо тематичными, но можете считать информацию о них в этой статей интересным фактом :-) Да и кому как не вам решать, что интересно именно вам, мой дорогой читатель. В конце концов, я вас ни к чему не обязываю.



За последние несколько лет окна из ПВХ получили широкое распространение. Многообразие по дизайну, превосходные качества и высокие технические характеристики, практичность в использовании - вот причины потеснения на рынке других видов дверей.

Ты можешь серфером не быть, но дайвинг изучить обязан

Приветствуем Вас на нашей акватории. Собрались в отпуск и раздумываете на эту тему? Мы подскажем Вам как наиболее полезным и интересным образом провести свой курорт. Милости просим на сайт, посвященный водному экстриму.


Вода — источник жизни. И когда Вы едете по воде по самые уши в морское пене на скорости 50 км/ч, то чувствуете как жизнь переполняет Вас, дорожите каждым прожитым мгновением. И это состояние потом долго не оставляет Вас. Разве это может сравниться с традиционным отдыхом в пансионате? По-моему, ответ однозначен. Как ни странно, но водные виды спорта подходят почти любой возрастной категории. Есть ограничения только по здоровью. Но ведь вода Вам и вернет здоровье, утраченное в поисках счастья.


Что может быть приятней, чем ощутить себя, стоя на гребне волны. А серферы именно так себя и чувствуют. Это не похоже даже на святых. Те только ходили по воде. У Вас есть возможность по ним пробежаться, да еще и вприпрыжку, если захотите. Именно вприпрыжку, вдогонку за катером, который то и дело будет пускать Вам волны, по которым будете скакать, улетая, насколько трос позволит.


Или погружение под воду. Это ведь вернет Вас во времени эдак на 150 миллионов лет назад. Ведь жизнь пока не вышла на сушу, выглядела очень похожей на ту, на которую можно не только посмотреть, будучи дайвером, но и принять участие в подводной охоте или поиске жемчуга в пасти моллюсков.


Все виды экстремального спорта на воде и под водой — вот что ждет Вас на нашем сайте. Вейкборд, водные лыжи, кайтсерфинг, дайвинг, серфинг, рафтинг, виндсерфинг, аквабайк — и это лишь начало списка экстремальных способов времяпрепровождения на воде. Истории образования, описание главных принципов, советы новичкам, рекомендации по покупке оборудования также не обойдут Вас своим вниманием.

Статья размещена при поддержке портал "Обо всём с любовью" theLoveis.com: скачать бесплатно книги

Жизнь актера — магнит для любопытных

Почему нам важно получить хоть что-нибудь о жизни окружающих людей? Неважно о ком идет речь. Пусть это соседи по подъезду, или дальние родственники, а может знаменитые спортсмены или выдающиеся ученые. Нам необходимо сравнивать себя с другими, чтобы понять, как идут наши дела. Вероятно, нам будет проще найти и свою роль в жизни. Как известно, жизнь познается в сравнении. Наверное вся загвоздка в вуаеризме (желании подглядывать), который в небольших дозах обитает в глубинах наших душ. Или, вероятней всего, нам всего лишь любопытно.


У нас на сайте мы поможем Вам удовлетворить свой интерес. Мы поведаем Вам о жизни и творчестве одного из самых значительных социальных групп в мире — об актерах.


Актеры. В их судьбах очень много схожего, но, они очень непохожи. Театральные артисты не похожи на киноактеров, а трагики весьма не похожи на комиков. Но, вместе с тем, есть черты, роднящие их образы жизни. К примеру, жизнь всех успешных актеров проходит в объективе фотокамер назойливых папарацци. Их жизнь переполнена творчеством, и многим она представляется мечте подобной, но далеко не все артисты согласятся с этим стереотипом. Многие артисты не получают необходимого им удовлетворения от своих ролей, считая свое мастерство так и не раскрытым. Но зато их вместе с писателями мы можем смело называть кузнецами людских душ. Кому ни разу не хотелось походить на главного героя своего любимого фильма?


Заходите и проводите свой досуг, артисты всех жанров, личная жизнь карьера, биографии и труды, успех и линии судьбы. Не пожалеете.

Статья размещена при поддержке extorris.com — фильмы онлайн.

Мировая мода играет важную роль в жизни человека

Всем нам хочется отличаться друг от друга и уметь реализовать свою индивидуальность. Из психологии установлено, человек, проводя анализ сопоставления, применяет два способа сравнения: с собственным я и окружающими . «Встречают по одежке, а провожают по уму» — на сегодняшнем этапе развития актуальность этой народной мудрости ставится под подозрение. Теперь бы лучше подошло другое завершение — и провожают по одежке, особенно резко это обнаруживается в огромных урбанистических центрах — городах. Мировая мода предполагает существование сформулированных стилей, как национальных, так и общепринятых веяний. Модный гардероб — это деловая мода, вечерняя мода, свадебная мода, повседневная мода.


Следуя моде, вы оттачиваете свой вкус, а это всегда выигрышно. Любопытные новости, интересную информацию из истории моды и новые коллекции известных дизайнеров, свежие тенденции в мире моды вы легко обнаружите на нашем ресурсе. Красота и мода изменчивы как легкое касание ветерка в жаркий вечер на морском побережье. Едва уловив, возможно его навсегда утратить, останутся не более чем воспоминания. Gucci, Prada, Chanel, Armani, Dior, Dolce&Gabbana — чувствуете трепет? Одежда, обувь, аксессуары, ювелирные украшения, парфюмерия и косметика, все это необходимые атрибуты благополучия и в некотором роде критерий социальной значимости человека. Мода привлекает всеобщее участие — для человека с низким социальным статусом, часто неважно, положительное оно или отрицательное. В определенных условиях, как это ни прискорбно, модны даже неофашизм и сатанизм.


Правда, и говорят, что на вкус и цвет товарища нет, тем не менее, если последовать некоторым советам и учиться на своих и чужих ошибках, можно стать значительно привлекательнее и неважно есть недостатки в вашей фигуре, виртуозно компануя цвета и фактуру ткани, вы сделаете их своими достоинствами. Для этих целей и существуют модные тенденции, коллекции от кутюр. К слову, в солидных компаниях требуется одеваться в соответствии с внедренным дрес-кодом. Внесите свою изюминку в офисный костюм и вы станете примечательны и востребованы.


Красота не может быть адекватно выражена раз и навсегда, за разностью ее восприятия, так считали древние. И это так, и толкает дизайнеров воять все новые и новые шедевры и даже произведения искусства.

Статья размещена при поддержке pickup-forum.com — пикап форум.

Лучше ралли может быть только ралли, на котором еще не был

Честь имеем пригласить Вас на сайт www.obavtosporte.ru. Наш сайт посвящен автоспорту, и это не случайно. Какой же русский не любит быстрой езды. Этот вопрос звучит риторически. Конечно же, все мы любим прокатиться с ветерком. Недаром Россия стала матерью не одного, а нескольких видов автомобильного спорта. В Советском Союзе был очень популярен автокросс, королевой которого стала машина багги. Но и «заморское» ралли у нас прижилось. Недаром ведь российские спортсмены занимают призовые места на самом престижном ралли «Дакар». В России есть даже свой аналог Формулы 1. Он называется Формула Русь. А как Вам гонки на льду? Это уникальный экстремальный, исключительно русский вид автомобильного спорта, аналогов которому по своей зрелищности и скорости нет во всем мире.


Если Вы читаете эти строки, значит Вам хоть один раз хотелось пролететь по просторам необъятной Родины на своем авто, обгоняя другие автомобили и не давая им обогнать себя. Потому что как только появились автомобили, появилась и необходимость доказывать свое превосходство в новой ипостаси, появились и гонки. И по-другому быть и не могло. Возможно, Вы просто не успели раскрыть в себе эту стихию. Но стоит попробовать один раз, и она будет всегда жить в Вас. Это стихия называется скорость.


На нашем сайте мы предоставляем Вам все существующие виды автомобильного спорта. Вы получите всю необходимую, в т.ч. техническую и финансовую информацию касательно моделей для автоспорта и других аспектов. Новости мира ралли и кольцевых гонок, статьи и обзоры моделей машин, участвующих в соревнованиях. В конце концов, Вы выберете, что Вам больше по душе, смотреть Формулу 1 по телевизору или участвовать в картинговых или других заездах. Милости просим на Obavtosporte.ru.

Мотоцикл не роскошь, а стиль жизни

Всем любителям скорости привет. Заехали ли Вы в наш бокс добровольно или Вас занесло сюда на повороте — это неважно. Важен только тот факт, что Вы попали по адресу. Вы здесь, значит вас интересуют мотоциклы, гидроциклы, квадроциклы. Может быть, Вы байкер, а может и мечтатель, может просто поклонник компьютерных игр о мотоциклах, а может это и вовсе Ваш бизнес. В любом случае, Вам на Omotociklax.ru должно понравиться.


Мотоцикл неподражаем. Сравнивать мотоцикл с автомобилем, это то же самое, что водка с пивом. И то, и другое вставляет, но мотоцикл, как водка, даже в маленьких количествах. Мотоцикл больше заставляет шевелить извилинами, дает больше ощущений адреналина и собственно ощущения езды. Однако мотоцикл и более опасен. Одна современная пословица гласит: "Никогда не выделывайся, будучи на мотоцикле, потому что сев на него, ты уже неплохо это сделал." Не все понимают тех людей, которые идут сдавать на права только чтобы открыть категорию «А». Зато эти люди понимают, о чем здесь идет речь. Потому что нет более гармоничного объединения стихий земли и воздуха, чем езда на запредельной скорости на своем любимом байке, заправив этот коктейль любимой музыкой на всю громкость.


У нас Вы найдете статьи о мотоциклах, мопедах, скутерах, квадроциклах, их фирмах-производителях, возможностях, технических характеристиках. Вас также ждут новости мира мотоциклов, навыки вождения, а также фото, видео, истории о мотоциклах и мотоциклистах, юмор|приколы|анекдоты} и просто много полезной и увлекательной информации. Заезжайте к нам еще на Omotociklax.ru.

Hyundai — марка, выбираемая навсегда

Корейское качество, современность, продуманность известны по всему миру. В какой бы стране вы ни находились, везде вы найдете образцы высококачественной корейской продукции. Однако автомобили Hyundai выделяются среди всех достижений корейской промышленности.



Надежность, элегантность, современность — вот отличительные черты автомобилей Hyundai. Независимо от того, о чем идет речь, о машине представительского класса или повседневной «рабочей лошадке». Комфорт, экономичность, легкость управления — невозможно устоять перед этими тремя китами, на которых строится слава корейского автопрома. Во всех преимуществах марки Hyundai легко убедиться, сев за руль. Практика — лучшая реклама. Вы увидите, как послушен вам этот автомобиль, как он надежен и покладист. Его внешний вид заставит дрогнуть ваше даже самое опытное сердце, а тщательность сборки позволит забыть обо всех тяготах обслуживания.



При производстве автомобилей Hyundai учитываются все самые современные тенденции. Повышенные нормы безопасности и превосходный дизайн добавляют обаяния этим отличным машинам. Нелишним будет упомянуть и о соответствии автомобилей нормам экологической безопасности. Одинаково легко двигаясь по переполненным городским улицам и по проселочным дорогам, ваш Hyundai будет служить вам верой и правдой в течении длительного периода времени.



Только страна утренней свежести могла стать родиной такого мощного, современного и комфортного средства передвижения. Престиж и качество — вот ключевые слова, которыми можно описать династию автомобилей Hyundai. И эти слова с удовольствием повторят тысячи и тысячи людей, ставших владельцами корейского чуда.



Множество информации о машинах Hyundai предоставляет сайт www.eoe.hyundai.com. Здесь вы сможете найти всю интересующую вас информацию об этой машине: все марки Hyundai, описания, характеристики, обзоры, тест-драйвы, тюнинг, познавательные статьи по ремонту и автострахованию, а так же самые свежие новости из мира авто.

Как правильно выбирать собаку

Найти нужную породу собаки и верно ухаживать за ней вам поможет портал Dojournal, который всецело посвящен собакам и их жизни. На сайте вы также разыщете много последних и занимательных новостей, статей, фото собак, видео, картинки юмора и мн. др.


Обычно выбирают такую породу, которая больше по душе. Выбор собаки довольно индивидуален. Нужно выбрать, где будет жить пес, в городе или селе, в помещении или во дворе.


Если в у вас проживают ребенок, в первую очередь надо учесть, что собаки некоторых пород представляют для детей опасность, а другие, например далматины, любят беготни с детьми и начинают охранять их. Сколько денег вы можете израсходовать на пищу новому члену семьи. Сколько времени имеете возможность посвятить формированию навыков и характера и обучению, а сколько — для игры. Для какой цели, собственно, вам необходима собака: для охоты, сторожевой службы, как компаньон, а возможно, не более чем ради отрады или живой игрушки.


КОГО ВЫБИРАТЬ — СУКУ ИЛИ КОБЕЛЯ


Суки более преданны, особенно к детям малышам, сдержанны и опрятны. У них, обычно, через 6 мес. случаются течки (до 21 дня). В эти дни случаются сложности, так как в течение прогулки нежелательно оставлять без присмотра во избежание случайной вязки. Кроме того, суку раз в один-два года рекомендуется вязать с кобелем, поскольку природой ей дано познать радость материнства.


С псом проблемы другие: он упорно следит за запахом, выделяемым собакой-дамой в охоте. Бежит за ней сломя голову, из-за чего может потеряться или в сражении с сородичами быть покалеченным. У псов довольно сложный характер.

Если вы относите себя к страстному любителю собак или уже являетесь везучим хозяином данного животного, мы ждем вас на сайте Dogjournal. Не смотря на то, что данный ресурс сравнительно молодой, он входит в число самых лучших информационных порталов о собаках. У нас есть огромная коллекция породы собак картинки, видеогалерея, статьи о породах, уходе и содержании собак. Приходите — останетесь довольны!

Кошка в доме или еще одна кошка?

Если я — взрослая тетя заведу еще одну кошку, то меня сто процентов, изгонят из дома. А что делать, если душа стремиться к чему-то большему и в груди полыхает жаром нетленный костер? Такой тривиальный опыт, несомненно, имел место случиться со мной.


Добыла я как-то с улицы кочевую кошку, уже глубоко взрослую, не смогла сдержаться. Наверное, таких выразительно-красивых голубых глаз я не наблюдала в жизни. Дома случился скандал, как и предполагалось, тут мой риторический талант, ораторское искусство и умение убеждать сыграло свою роль, и киса осталась. Мы назвали ее Пуфа. Теперь, с отвращением вспоминаю этот кошмар. В первый же день она совершила свои "маленькие дела" на моем любимом диване… Дальше — больше, ногти точились о ковер на стене и не только, должно быть, воспитания мадам не знала никакого порядка, и ни чему требуемому не возможно было ее обучить, она тяготела к свободе… Пришлось ее отпустить, я испугалась за мою первую кошку, так как она уже начала перенимать мерзкие привычки Пуфы.


Брать кошку с улицы возможно, но только в юном возрасте, когда она еще обучаема. Котята быстрее привыкают. Если вы решили обрести котенка, помните: брать только навсегда! Кошку нельзя отдать, бросить, так как без вас она, очевидно, погибнет. Приобретение кошки — это важный и ответственный шаг. Но готовы ли вы к покупке или приобретению котенка?


Когда моя кошка была еще котенком и лоджия была не застеклена, она случайно упала с 4 этажа. А в то время я работала вдали от дома и приходила позже родного мужа. Стемнело, когда я вернулась. Муж мне рассказал страшную историю как он с трудом, освещая фонариком мрачные стены подвала, добыл оттуда мою лапочку, которая была на трубе, боясь даже мяукать. Видимых повреждений мы не обнаружили. Однако недавно я прочитала информативную статью на www.kotoblog.ru, в которой говорится, что если все же коты падают, то нужно немедленно обращаться к ветеринару и уже, начиная со второго этажа, высота является опасной для здоровья кошки. В ветклинике таких животных даже госпитализируют. Весь ресурс про кошек, имеются великолепные фото котов, картинки котят и многое другое.


Больше всего моей теперешней второй кошке по нраву накидываться на ручку, когда я пишу, или прочие неопознанные экспонаты в моих руках, кажущиеся ей достойными внимания. Она молода, резва и мои руки в незаживающих царапках. Но домашние довольны, пушистик берет пример со своей родительницы старшей кошки. Моя мечта сбылась! У меня две кошки. И вторая шерсть колор-пойнт. Неуемная энергия кошечки нравится всем, но не по утрам, когда начиная около с шести утра, кто-то топчется по тебе на скорости, сбивая посторонние предметы навроде рамок с фотографиями и т.п. Вот подумываю, что там, где двое возможно прокормить и троих.



Смоленская музыка привлекает к себе в первую очередь смолян. Но и жителям других регионов найдется, что послушать и почитать на нашем сайте :-)

Поддержка

Часто, когда болен, нужна поддержка родных, друзей, любимых.. Но иногда не хочется печалить их рассказами о своих проблемах. Вот и мечешься между тратами своих нерв на наигранную улыбку "все ок" и их нервами..

Зарядка для глаз

Решила выложить сюда текст с рекомендациями) А то многие спрашивают, говорят.. но вряд ли все же ищут и делают. А надо бы. Комплекс простых упражнений отлично тренирует глазную мышцу, предотвращает ее спазмы. Ощутимую пользу гимнастика приносит молодым - они могут даже улучшить качество зрения. Гимнастику для глаз необходимо делать дважды в день, желательно не менее 3-5 минут.

1. Расслабление. Плотно закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Для выполнения этого упражнения стоит вспомнить какие-либо приятные моменты жизни: поцелуи под луной, подаренную маме открытку или теплую ванную))
2. Круговые движения. Сделайте круговые движения открытыми глазами: сначала по часовой стрелке, затем - против.
3. Движения по прямым линиям. Интенсивно подвигайте глазами по горизонтали: направо-налево, и вертикали: вверх-вниз.
4. Моргание. Интенсивно моргайте.
5. Диагонали. Направьте взгляд в левый нижний угол. После трех морганий повторите в правую сторону.
6. Зеркальная диагональ. Аналогично предыдущему упражнению скосите глаза в левый верхний угол, а затем в правый.
7. "Темное расслабление". Положите на закрытые глаза теплые ладони, пальцы скрещены на лбу. Расслабьтесь и постарайтесь добиться глубокого черного цвета.
8. Моргания. Не менее ста раз легко и быстро поморгайте глазами .
9. "Косые глаза". Сведите глаза к носу.
10. "Близко-далеко". Подойдите к окну, внимательно посмотрите на близкую деталь. Ею может быть листик дерева, растущего за окном, или небольшая бумажная точка, наклеенная на стекло на уровне глаз. Затем над выбранной точкой проведите воображаемую прямую линию, уходящую вдаль, и направьте свой взгляд далеко вперед, стараясь увидеть максимально удаленные предметы.

• Все упражнения, кроме последнего, выполняйте сидя, в удобном положении. Спина - прямая, шея и плечи максимально расслаблены.
• В упражнениях, когда глаза двигаются по определенным направлениям, фиксируйте финальную точку каждого движения на несколько секунд. Каждое такое упражнение следует повторять не менее 7-10 раз в каждом направлении.
• Упражнения можно выполнять в разной последовательности и неограниченное количество раз.
• В "производственный комплекс" стоит ввести гимнастику шейного отдела - наклоны головы вперед, вправо-влево и круговые вращения.